Coaching, accompagnement ou soutien au développement spirituel

Les personnes qui sont attirés vers le coaching sont habituellement des gens accomplis qui ont besoin d’un coup de pouce pour clarifier ou harmoniser une certaine zone de leur vie.  Souvent, ils sont dans une situation de transition, ou dans une impasse, par rapport à leur travail, dans un aspect de leur vie personnelle ou devant la difficulté de changer leurs habitudes de vie.  Parfois ils sont perplexes, ne sachant pas trop pourquoi cette chose leur échappe.
 
Nous remarquons que de plus en plus de clients sont attirés vers notre capacité de comprendre et appuyer leur développement spirituel.  Cela est sans doute le reflet de nos propres explorations des pratiques telles que le yoga, la méditation, l'église, des pèlerinages aux lieux sacrés, le chamanisme et Gurdjieff.  Nous avons conçu et offert des ateliers de contact avec la nature.  Il est souvent le cas qu'un geste en forme de cérémonie aide un client à mieux vivre sa transition, à délaisser des situations ou à s'affirmer dans une nouvelle voie. 
 
Si vous vivez une situation semblable, nous pouvons vous aider.  La diversité de notre expérience de vie, notre capacité d’écoute et notre doigté vous mettront à l’aise de vous exprimer et de trouver des pistes de solution.
Nous offrons du coaching :
    •  aux individus
    •  aux couples
    •  aux gestionnaires et directions générales
    •  aux entrepreneurs (petite entreprise, entreprise familiale, entreprise agricole)
En tant que coach personnel, nous appuyons votre démarche, nous vous aidons à mettre la situation en perspective, à écouter votre voix intérieure et à prendre une direction qui vous donnera plus de satisfaction.
Contactez-nous pour une séance exploratoire d’une demi-heure, c’est gratuit, confidentiel et sans obligation. 
 

Pourquoi cheminer avec un coach?
Plusieurs raisons peuvent vous inciter à entreprendre une démarche avec un coach.  Notre programme de coaching est aidant dans les situations comme les suivantes :
* Lors de grandes transitions de vie, telles que :

  • divorce
  • retraite
  • changement d’emploi
  • décès d’un proche
  • nouveau partenaire de vie
  • retour aux études
  • déménagement…

* Face aux défis personnels, comme :

  • le stress
  • l’argent
  • les relations interpersonnelles (conjoint, collègue ou autre)
  • la confiance en soi
  • la paix intérieure
  • l’épanouissement spirituel
  • un style de vie saine
  • la difficulté à réaliser vos rêves ou à compléter vos projets
  • le sentiment de toujours manquer de temps ou d’être écrasé par vos responsabilités
  • la crainte et les peurs qui vous paralysent...

Nous pouvons vous accompagner et soutenir votre processus de changement.  Notre rôle est de préparer le terrain, de fournir un cadre qui vous permettra de rentrer en contact avec vous-même en toute sécurité. Notre écoute profonde, combinée avec la gamme de nos expériences de vie, vous aideront à clarifier les fondements de votre situation et d’entamer le changement que vous souhaitez pour votre réussite personnelle ou professionnelle.
          Ayez confiance que, grâce à la présence du coach, vous êtes capable!     Contactez-nous. 

Programme de coaching personnalisé
Les séances de coaching se font en personne, par téléphone ou via Skype, dans un environnement confortable.  
Si vous êtes à Ottawa, Montréal, Cornwall ou les environs, vous pouvez venir chez nous, à la campagne, dans un environnement reposant et inspirant.  Nous pouvons nous déplacer chez vous ou vous rencontrer dans un endroit public qui vous convient.
Voici en quoi consiste un programme de coaching :

  1. Au début de la rencontre, nous échangeons sur votre questionnement, en toute simplicité.  Le coach, en posant la bonne question au bon moment ou par des mises en situation, vous aide à cerner ce que vous désirez, profondément, en fonction de qui vous êtes, profondément.
     
  2. Selon le cas, nous vous proposons des exercices ou des outils de réflexion.  Les échanges et les exercices mettent toute votre personne à contribution : la tête, les émotions, le corps et l’intuition.  L'objectif est de favoriser votre autonomie et de vous permettre de reconnaître tout le potentiel que vous portez en vous.
     
  3. À mesure que la séance avance, la discussion s’éloigne du problème ou de l’obstacle pour se tourner vers l’identification de pistes de solution.  Uncoach ne dicte pas les solutions, nous vous amenons à découvrir vos propres ressources -- souvent insoupçonnées au départ-- et à en tirer le meilleur parti.
     
  4. Un plan de match est élaboré.  Une fois que l’objectif ou la situation désirée devient plus clair, à l’aide du coach, vous saurez composer un plan d’action réaliste, avec des étapes, dans lequel vous êtes prêt à vous engager.
     
  5. Le suivi sera personnalisé.  Certains clients souhaitent un contact mensuel, d’autres hebdomadaire, soit en personne ou à distance.  Ces rencontres ou appels permettent de faire le point sur votre progrès et d’ajuster le plan d’action en conséquence.

Bien que ce n’est pas toujours nécessaire, l’expérience démontre qu’il est préférable de garder le contact pendant au moins trois mois pour instaurer un changement durable.  Bien sûr, les contacts peuvent se prolonger au-delà de cette période.
Entre les contacts réguliers établis, on peut à l’occasion glisser un petit appel d’urgence, un échange par courriel ou demander une rencontre supplémentaire. 
Quelques notions additionnelles sur le coaching
    •  Le rôle de coach est différent du rôle d’expert-conseil.  Un expert-conseil fait une analyse et vous recommande une solution.  Un coach vous aide à trouver votre propre solution et à en sortir grandi.

   •  La relation avec le coach est différente de l’amitié.  Vos amis, en général, vous acceptent comme vous êtes ou vous offrent des conseils gratuits.  Vous consultez un coach quand vous voulez avoir du soutien pour changer une situation et vous êtes prêt à investir dans un programme d’accompagnement professionnel.
    •  Le rôle de coach est différent du rôle de thérapeute.  La thérapie permet d’aborder des problèmes psychologiques ou de comportement sérieux.
Enfin, nous considérons qu’il est tout à fait normal d’avoir des problèmes et de se heurter à des obstacles dans le courant d’une vie.  Nous-mêmes avons beaucoup appris de nos difficultés et échecs, et nous-mêmes avons bénéficié de services de coaching.  Alors, avec humilité et compassion,  nous ne vous jugerons pas et nous vous encourageons à ne pas vous juger vous-même.
Il est courant de ne pas réussir à adopter un nouveau comportement du premier coup.  Le coach est là pour les moments difficiles, justement.  Soyez compatissant face à vous-même lorsque cela arrive et … revenez à votre programme. 
C’est un privilège d’accompagner d’autres personnes dans leur cheminement.  Le jour viendra où vous n’aurez plus besoin de nous et c’est parfait ainsi.  Il serait un honneur de travailler avec vous en ce moment. 
CONTACTEZ-NOUS
Séance exploratoire d’une demi-heure
Nous vous offrons un entretien téléphonique préliminaire gratuit d’une demi-heure sans obligation.  Pendant ce temps,

  • nous répondrons à vos questions;
  • ferons un survol de la situation qui vous a amené à nous contacter
  • explorerons une marche à suivre et discuterons de nos tarifs.  

La relation de confiance et la complicité avec le coach sont importantes.  Cet entretien vous permettra de déterminer si « le courant passe » ou si « la chimie s’établit » entre nous.